Hagabadet . ,

PureChange 29

 

Alexander – PT Natalie

Längd: 181 cm
Ålder:  42 år
Fysisk ålder vid start:  48 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start99,3 kg24,6 %71,2 kg-
20/4 Delmål 195,2 kg22,6 %70,1 kg6,6 %
4/5 Delmål 294,3 kg21,1 %70,7 kg13,5 %
18/5 Delmål 393,3 kg19,9 %71 kg18,8 %
1/6 Delmål 492,5  kg18,8 %71,4 kg23,9 %
15/6 Mål88,6 kg16,1 %68,9 kg31,3 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep33 cmcmcm
Bröst110 cmcmcm
Midja111 cmcmcm
Höfter115 cmcmcm
Lår64 cmcmcm

 


Anna – PT Simon

Längd: 158 cm
Ålder: 57 år
Fysisk ålder vid start: 60 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start 77,6 kg 37,6 %45,9 kg-
20/4 Delmål 176,2 kg36,2 %46,1 kg4,2 %
4/5 Delmål 275,9 kg36 %46,1 kg4,7 %
18/5 Delmål 3kg%kg%
1/6 Delmål 472,9 kg32,8 %46,5 kg14,1 %
15/6 Mål72,4 kg34,8 %44,8 kg-13,8 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep38 cmcmcm
Bröst115 cmcmcm
Midja99 cmcmcm
Höfter112 cmcmcm
Lår64 cmcmcm

 

 


pt25_fore_efter Annika

Annika – PT Marie

Längd: 177 cm
Ålder: 68 år
Fysisk ålder vid start: 77 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start 94,7 kg 42,4 %51,7 kg-
20/4 Delmål 193 kg42,5 %50,8 kg-2 %
4/5 Delmål 292,2 kg41,2 %51,5 kg2,4 %
18/5 Delmål 3kg%kg%
1/6 Delmål 4kg%kg%
15/6 Mål89,6 kg41,7 %49,6 kg-2,4 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep30 cm30 cmcm
Bröst124 cm120 cm-4 cm
Midja118 cm105 cm-13 cm
Höfter118 cm116 cm-2 cm
Lår57 cm55 cm-2 cm

 


pt25_fore_efter Carina

Carina – PT Helene W

Längd: 168 cm
Ålder: 49 år
Fysisk ålder vid start: 64 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start96,4 kg42,6 %52,5 kg-
20/4 Delmål 194,1 kg41,9 %51,9 kg0,5 %
4/5 Delmål 292,5 kg42,1 %50,9 kg-1,9 %
18/5 Delmål 391,7 kg38,8 %53,3 kg10,4 %
1/6 Delmål 490,1 kg38,3 %52,8 kg10,7 %
15/6 Mål88,3 kg36,7 %53,1 kg15 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep35,5 cm35 cm-0,5 cm
Bröst112 cm105 cm-7 cm
Midja99 cm89 cm-10 cm
Höfter127 cm118 cm-9 cm
Lår68,5 cm62 cm-6,5 cm

 

 


Christina A – PT Marie

Längd: 164 cm
Ålder: 52 år
Fysisk ålder vid start: 36 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start88,1 kg42,5 %48,1 kg-
20/4 Delmål 188,8 kg39,3 %51,2 kg14 %
4/5 Delmål 288 kg39,3 %50,7 kg12,9 %
18/5 Delmål 3kg%kg%
1/6 Delmål 484,5 kg40,7 %47,6 kg3,2 %
15/6 Mål85,3 kg39,3 %49,2 kg9,8 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicepcmcmcm
Bröstcmcmcm
Midjacmcmcm
Höftercmcmcm
Lårcmcmcm

 

 


pt25_fore_efter Kristina

Christina R – PT Chiara & Helene

Längd: 160 cm
Ålder: 51 år
Fysisk ålder vid start: 36 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start54,2 kg19,7 % 41,3 kg-
20/4 Delmål 153,2 kg21,6 %39,6 kg- 13,8 %
4/5 Delmål 252,8 kg18 %41,1 kg8,1 %
18/5 Delmål 350,9 kg18,7 %39,3 kg0,2 %
1/6 Delmål 452 kg18,5 %40,2 kg3,4 %
15/6 Mål51,4 kg16,7 %40,6 kg13,5 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep26 cm28 cm2 cm
Bröst82 cm83 cm1 cm
Midja72,5 cm67,5 cm-5 cm
Höfter89,5 cm83,5 cm-6 cm
Lår50 cm48,5 cm-1,5 cm

 

 


Helen E-F – PT Christel

Längd: 164 cm
Ålder: 60 år
Fysisk ålder vid start: 45 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start65,9 kg24,6 %47,2 kg-
20/4 Delmål 164,6 kg27,4 %44,5 kg-17,1 %
4/5 Delmål 2kg%kg%
18/5 Delmål 365,7 kg28 %44,9 kg-18,7 %
1/6 Delmål 465,9 kg28,7 %44,6 kg-22,2 %
15/6 Målkg%kg%
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep28 cmcmcm
Bröst78 cmcmcm
Midja74 cmcmcm
Höfter104 cmcmcm
Lår56 cmcmcm

 

 


Helene – PT Natalie

Längd: 160 cm
Ålder: 54 år
Fysisk ålder vid start: 42 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start62,9 kg32,4 %40,3 kg-
20/4 Delmål 160,7 kg29,8 %40,4 kg8,3 %
4/5 Delmål 259,7 kg29,3 %40 kg8,8 %
18/5 Delmål 358,2 kg28 %39,9 kg12,6 %
Delmål 457,5 kg25,9 %40,4 kg20,3 %
Mål55,6 kg27,5 %38,2 kg9,9 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicepcmcmcm
Bröstcmcmcm
Midjacmcmcm
Höftercmcmcm
Lårcmcmcm

 

 


pt25_fore_efter Jesper

Jesper – PT Chiara

Längd: 191 cm
Ålder: 29 år
Fysisk ålder vid start: 44 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start110 kg27,1 %76,3 kg-
20/4 Delmål 1104,6 kg24,9 %74,7 kg6 %
4/5 Delmål 2100 kg23,4 %73 kg9,3 %
18/5 Delmål 397,4 kg20,4 %73,7 kg21,3 %
1/6 Delmål 494,2 kg19 %73.5 kg26,2 %
Mål91,8 kg19,9 %69,9 kg18,2 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep38 cm33,9 cm-4,1 cm
Bröst118 cm109,9 cm-8,1 cm
Midja107,5 cm95,7 cm-11,8 cm
Höfter115,6 cm115 cm-0,6 cm
Lår72 cm72,9 cm0,9 cm

 


pt25_fore_efter Jessica

Jessica – PT Louise

Längd: 163 cm
Ålder: 48 år
Fysisk ålder vid start: 37 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start62,1 kg30,6 %40,9 kg-
20/4 Delmål 161,4 kg32,1 %39,6 kg- 8,1 %
4/5 Delmål 261 kg30 %40,5 kg1 %
18/5 Delmål 361,4 kg28 %42 kg11,2 %
Delmål 460,5 kg27,6 %41,6 kg11,5 %
Mål59,6 kg28,9 %40 kg3,4 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep27 cm27 cmcm
Bröst88 cm87 cm-1 cm
Midja76 cm72 cm-4 cm
Höfter95 cm92 cm-3 cm
Lår56 cm54 cm-2 cm

 


Johan – PT Camilla

Längd: 177 cm
Ålder: 34 år
Fysisk ålder vid start: 44 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start84,3 kg23,3 %61,5 kg-
20/4 Delmål 182,4 kg21,8 %61,2 kg5,9 %
4/5 Delmål 281,5 kg20,1 %61,2 kg13,2 %
18/5 Delmål 379,5 kg19,3 %60,6 kg15,7 %
1/6 Delmål 478,8 kg17,5 %61,6 kg25,1 %
Mål78,9 kg15,4 %63,4 kg37 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep33 cm32cm-1 cm
Bröst107 cm98 cm-9 cm
Midja98 cm87 cm-11 cm
Höfter105 cm95 cm-10 cm
Lår58 cm58 cmcm

 

 


Josefine – PT Simon & Sofia

Längd: 165 cm
Ålder: 39 år
Fysisk ålder vid start: 41 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start72,4 kg32 %46,7 kg-
20/4 Delmål 170,1 kg32 %45,3 kg- 3 %
4/5 Delmål 270,1 kg30,5 %46,2 kg3,6 %
18/5 Delmål 3kg30,5 %45,8 kg2,8 %
Delmål 4kg30 %45,7 kg4,1 %
Mål68 kg27,8 %46,6 kg12,3 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep33 cm32 cm-1 cm
Bröst109 cm102 cm-7 cm
Midja95 cm84 cm-11 cm
Höfter108 cm106 cm-2 cm
Lår66 cm65 cm-1 cm

 

 


pt25_fore_efter Karin

Karin – PT Adam

Längd: 167 cm
Ålder: 55 år
Fysisk ålder vid start: 40 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start59,7 kg27,3 %41,2 kg-
20/4 Delmål 158,6 kg24,4 %42 kg12,6 %
4/5 Delmål 257,3 kg23,6 %41,6 kg14,5 %
18/5 Delmål 357,3 kg22,9 %42 kg18,1 %
1/6 Delmål 457,4 kg21,6 %42,7 kg24,5 %
Mål57,2 kg23,1 %41,8 kg16,8 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep28 cm28,6 cm0,6 cm
Bröst96 cm106,3 cm10,3 cm
Midja82 cmcmcm
Höfter96 cm95,6 cm-0,4 cm
Lår59 cm57 cm-2 cm

 

  


Mikael H – PT Adam

Längd: 191 cm
Ålder: 57 år
Fysisk ålder vid start: 68 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start119,3 kg30,5 %78,8 kg-
20/4 Delmål 1115,9 kg30,2 %76,9 kg-1,4 %
4/5 Delmål 2115,6 kg28,7 %78,4 kg5,4 %
18/5 Delmål 3114,4 kg28,9 %77,3 kg3,3 %
1/6 Delmål 4112,7 kg29,4 %75,7 kg-0,3 %
Mål113 kg28,1 %77,2 kg5,8 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep40 cmcmcm
Bröst134 cmcmcm
Midja123 cmcmcm
Höfter119 cmcmcm
Lår68 cmcmcm

 

 


pt29_fore_efter Sofie

Sofie – PT Camilla

Längd: 168 cm
Ålder: 42 år
Fysisk ålder vid start: 39 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start68,5 kg31,2 %44,7 kg-
20/4 Delmål 168,3 kg28 %46,7 kg14,7 %
4/5 Delmål 267,5 kg27,5 %45,8 kg14,3 %
18/5 Delmål 366,5 kg27,1 %46 kg16 %
1/6 Delmål 466,5 kg24,4 %46,8 kg26,5 %
Mål64 kg18,8 %49,4 kg50,3 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep31 cm30 cm-1 cm
Bröst92 cm85 cm-7 cm
Midja88 cm77 cm-11 cm
Höfter105 cm95 cm-10 cm
Lår62 cm58 cm-4 cm

 

 


Sofia – PT Marie

Längd: 173 cm
Ålder: 48 år
Fysisk ålder vid start: 58 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start81,5 kg37,4 %48,4 kg-
20/4 Delmål 179,7 kg35,3 %49 kg6,9 %
4/5 Delmål 2kg%kg%
18/5 Delmål 3kg%kg%
Delmål 4kg%kg%
Mål76,8 kg33,6 %48,4 kg10,2 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep31 cm29 cm-2 cm
Bröst102 cm99 cm-3 cm
Midja90 cm85 cm-5 cm
Höfter110 cm102 cm-8 cm
Lår57 cm55 cm-2 cm

 

 


Therese – PT Louise

Längd: 179 cm
Ålder: 48 år
Fysisk ålder vid start: 38 år

DatumViktFettFettfri viktFörändring sedan start
9/4 Start69,4 kg30,3 %45,9 kg-
20/4 Delmål 168,3 kg26,9 %47,4 kg14,5 %
4/5 Delmål 265,3 kg27,9 %44,7 kg5,3 %
18/5 Delmål 366,5 kg22,3 %49,1 kg33,4 %
1/6 Delmål 464,3 kg21,5 %47,9 kg33,4 %
Mål65,1 kg22,7 %47,8 kg29,2 %
KroppsdelStartNuFörändring
Bicep27 cm25 cm-2 cm
Bröst92 cm91 cm-1 cm
Midja73 cm70 cm-3 cm
Höfter104 cm97 cm-7 cm
Lår48 cm46,5 cm-1,5 cm

Vill du vara med nästa gång? Mer info och anmälan här >>


Foto: Oscar Gärdehed