Hagabadet . ,

Kittys yogakväll i Masthuggskyrkan

Kitty_masthuggskyrkan_Hagabadet_bloggg

Masthuggskyrkan – en öppen kyrka

Vad ska man säga när orden inte kan beskriva? Torsdagen den 20/4 samlandes 80 personer för att yoga under Kitty Strands ledning i Masthuggskyrkan. Stolt och stark står kyrkan högst upp på bergets topp.

Vi känner oss stolta både för att det blev så bra men även stolta för den öppenhet kyrkan visade oss och gav oss möjlighet att tillsammansHagabadet med Kitty med dem skapa kvällen.

Vi tror på att kroka arm tillsammans, öppna upp och göra sköna saker med värme och glädje. Det passar inte alla men det passar alltid många. Glädje och värme är universellt. Varma ögon som tittar på varandra är skönt för alla.

I dessa tider av obalans i världen behövs många många fler stunder som bygger samband och mer ”tillsammans”.

Vi hoppas på många fler tillfällen på olika platser med mängder av människor.  Har du några spännande tips på platser där du skulle vilja yoga med oss. Skicka ett mejl till helene.johansson@hagabadet.se

Vi tackar Masthuggskyrkan och Marika Palmdahl, vi tackar Kitty Strand och alla deltagare samt Josefine Rosenlundh för hennes fina sång.

Härlig yoga kan du göra varje dag på Hagabadet i Haga och Hagabadet i Sannegården. Kitty Strand är en av våra uppskattade yogalärare

Vill du veta när det händer spännande event hos oss? Så ska du följa oss på Facebook>> eller kika in här då och då>>

 

Hagabadet . ,

Babysim – checka av eller lära för livet?

babysim_topp_webb
Många som blir föräldrar gör listor för vad de vill göra med sina små. Det finns mycket att välja på; barnvagnsträning, babyrytmik, bebis-bio, mamma-baby-yoga, öppna förskolor, ja, listan kan göras mer eller mindre oändlig. Man skulle behöva 8 dagars-veckor för att hinna med. Dessutom ska allt avverkas utan stress – man vill ju hinna njuta av sin föräldraledighet också.

I denna djungel av utbud är det lätt att mycket blir aktiviteter som man bara ”checkar av”. Jag hade nog samma tankar när jag började babysimma med mitt första barn för många år sedan. Prova på och bocka av. Men något gjorde att jag valde att fortsätta kurs efter kurs. Kanske hennes helt självklara sätt att röra sig i vattnet och hennes växande självförtroende allteftersom hon lärde sig nya saker. Kanske att jag genom våra gemensamma simstunder själv fick en kärlek till vatten som jag aldrig tidigare haft. Simmet blev veckans höjdpunkt!

Helenes dotter trivs bra i vattnet.

Som de flesta barn hade min dotter perioder när hon inte ville samma saker som sin mamma. 1-årsåldern, då hon mest ville sitta som ett frimärke på mig, eller när hon blev lite äldre och spenderade halva badtiden på land för att utforska miljön runt bassängen. Med lång erfarenhet av babysim och större kunskap om barns utveckling vet jag nu att detta är faser som alla barn går igenom. Jag vet också att med tålamod, glädje och kärlek kommer man igenom fasen med stärkta band mellan förälder och barn.

Jag hade aldrig någon tanke på att babysimlektionerna kunde vara början på ett lärande för livet när jag tog min lilla dotter till bassängen första gången. Nu, med snart 20 års erfarenhet av att undervisa små barn och deras föräldrar, är det dock så jag önskar att det ska bli för våra simfamiljer. Att den vattenvana och trygghet som barnen får genom att simma redan som spädbarn ska kunna underhållas och utvecklas så att de kan fortsätta njuta av vattnet även längre fram i livet. Att de får hjälp att ta sig igenom de perioder då de behöver extra mycket trygghet och kunna ha kul i vattnet även då. Att de inte ska behöva vänta till 6-7 års ålder och för att sättas i simskola utan ha en kontinuerlig och fortsatt träning från den dagen de börjar sin första babysimkurs.

Att delta några få kurser kan vara mysigt och en del barn kan minnas vad de lärt sig även om man gör ett uppehåll men de allra flesta behöver hålla vattenvanan igång med regelbundna badstunder. Så låt tiden i bassängen bli veckans höjdpunkt, inte bara just nu utan även när barnen växer och utvecklas.

Text: Heléne Wendt, kursansvarig för Hagabadets babysimkurser.


Hagabadet i Göteborg har arrangerat kurser i babysim och småbarnssim sedan 1997 och vi har sett tusentals små göteborgare ta sina första simtag. På nära håll har vi följt och påverkat utvecklingen inom baby- & småbarnsim i Sverige.

Läs mer om Hagabadets babysim >>