Hagabadet . ,

150 personer slöt upp för yoga i Slottskogen

Solen lös, energin var hög och regnet höll sig borta när Hagabadet tillsammans med yogalärare Kitty Strand bjöd på en magiskt stund yoga med levande musik i Slottsskogen under fredag eftermiddag.

”Det är extra speciellt att yoga ute under bar himmel. Fler nyanser når våra sinnen; fler dofter, fåglar som kvittrar, vindens sus, solens strålar och staden alla ljud strax intill. Är vi som nu dessutom så många blir energin något alldeles extra”, säger Kitty Strand, yogalärare på Hagabadet.

I kvällens yoga vävde Kitty in en hel del symbolik. Genom att vara nära naturen blir det lättare att vara och komma närmare oss själva, känna och förstå att vi är en del av den – en del av naturens cirkel.

Att yoga i cirkel TILLSAMMANS och känna gemenskapen, vara nära, även nära den du inte känner och förstå hur viktiga vi är för varandra.

Rörelserna blir nästan till en vacker dans på mattan. Alla sträcker, vänder, håller i, slappar av, vrider, böjer och allt blir till ett flow. Alla delar glädje, leenden, varma ögon och skratt under solen och blir ett med vinden. Den 90 minuter långa yogastunden blir en stund av magi ackompanjerad av Isa och Samuels musik och sång.

Både vana och ovana deltog, några barnvagnar stod parkerade, en och annan hund satt och väntade. Yoga har något till alla. Bara att lugnt sitta med och ta in är också yoga.

En fantastisk stund väl värd att minnas. Tack till alla

Tack säger vi till Kitty som spred yoga tillsammans med alla som deltog. Tack till Isa och Samuel som med sin musik och sång lyfte dessa 90 minuter till något alldeles speciellt. Och som dessutom satte alla i stämning en stund innan. Tack till alla som gick förbi och undrade vad vi höll på med:-) Och tack Slottsskogen*, den svenska sommaren och naturen som låter oss vara nära.

Den 21/8 kl 17.00 samlas vi igen. Hjärtligt välkommen

Vill du yoga med Hagabadet? Läs mer om vår yoga på Hagbadet>> ,. Vi finns även i en ny yogastudio i Sannegården, Älvstranden>> eller ring vår medlemsservice på tel 031 600 683 så berättar de mer.

*Hur stavas Slottsskogen / Slottskogen egentligen? Är det någon som vet den korrekta stavningen. Hittar olika versioner.